МБОУ "СОШ № 47" г.Чебоксары

Просмотров: 32

Лето — отличное время для занятий водными видами спорта. Плавание, серфинг, водные лыжи, кайтсерфинг — каждый найдет что-то по своему вкусу. Плавание способствует укреплению всех групп мышц, развивает выносливость и улучшает дыхание. Серфинг и кайтсерфинг — это возможность почувствовать себя на волне, испытать адреналин и насладиться свободой движения на воде. Водные виды спорта помогают избавиться от стресса и положительно влияют на психологическое состояние.
Велоспорт
Велосипедный спорт подходит для всех возрастов и уровней подготовки. Он позволяет наслаждаться природой, обозревать окружающий мир и одновременно укреплять мышцы ног и спины. Велоспорт является отличным кардиотренировкой и способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы.

Просмотров: 29

Правила безопасного поведения на воде

• купаться только в специально оборудованных местах;
• не нырять в незнакомых местах;
• не заплывать за буйки;
• не выплывать на судовой ход и не приближаться к судам;
• не устраивать игр в воде, связанных с захватами;
• не плавать на надувных матрасах или камерах;
• не использовать неисправные плавательные средства;
• не купаться в нетрезвом виде

Просмотров: 34

Бег. Самый бюджетный, универсальный и простой вид спорта, какой себе только можно представить. Причём не обязательно нанимать профессионального тренера, который будет до совершенства оттачивать твою технику. Помни Олимпийский принцип: главное — не победа, а участие. Причём в нашем случае, «участие» — не значит регистрацию в соревнованиях. Участвовать можно просто в процессе — в беге. Пробежаться можно утром — перед работой. Можно вечером — по местному скверику или парку. Бегом можно добираться и на работу, и с работы. Можно в один из выходных выехать в один из городских парков и во время пробежки насладиться природой. Главное, что бег укрепляет практически все мышцы организма, повышает тонус и просто улучшает настроение. Даже если у тебя есть абонемент в фитнес-клуб, лучше беговой дорожке в душном зале предпочесть извилистую тропинку позеленевшего к лету парка.

Просмотров: 30

Во время летних каникул дети больше времени проводят на улице. Это могут быть пешие прогулки или прогулки с использованием велосипедов и самокатов. В связи с этим родителям стоит уделить внимание беседе с детьми о правилах поведения на дороге, тротуаре. Расскажите детям о важности соблюдения этих правил и возможных последствиях в случае пренебрежения ими.
Если вы – пешеход, то:
- никогда не выбегайте на дорогу перед приближающимся автомобилем. Это опасно, потому что водитель не может остановить машину сразу;
- дорогу необходимо переходить в специально установленных местах по пешеходному переходу. На проезжую часть выходите только после того, как убедитесь в отсутствии приближающегося транспорта;
- автобус и троллейбус нужно обходить сзади;
- наиболее опасны на дороге перекрестки, скоростные участки движения, зоны с ограниченной видимостью;
- при использовании роликовых коньков, скейтов и самокатов, помните, что проезжая часть не предназначена для их использования, нужно кататься по тротуару;
- опасно играть в мяч и другие игры рядом с проезжей частью, лучше это делать во дворе или на детской площадке;
- переходить улицу только нужно только по пешеходному переходу или на зеленый свет светофора. Перебегать дорогу в неположенном месте нельзя;
- при переходе нужно убедиться, что движение безопасно: справа и слева нет приближающихся автомобилей. Причем сначала следует посмотреть налево, а потом направо.

Просмотров: 45

Активные прогулки важны не только для физического, но и для интеллектуального развития. Если вы сомневаетесь, стоит ли отправлять ребёнка гулять или оставить его дома штудировать список литературы на лето, наши аргументы смогут вас убедить.
Польза игр на свежем воздухе
Помимо того, что долгие летние прогулки существенно сокращают экранное время, они полезны по многим другим причинам:
С помощью игр тренируются выносливость, координация движений и ловкость.
Во время активных игр на свежем воздухе лёгкие ребёнка насыщаются кислородом, что способствует улучшению обмена веществ.
Сюжетные игры развивают воображение.
Соревновательный характер игры развивает собранность, концентрацию внимания и сообразительность.
Во время прогулок ребёнок получает новые знания об окружающем мире.
Командные игры учат детей не только договариваться и действовать сообща, но и разрешать споры.
Подвижные игры, прыжки и ходьба босиком по траве, песку и гальке — прекрасная профилактика плоскостопия.

Просмотров: 61

 Сегодня ребята окунулись в атмосферу традиционной культуры и искусства благодаря программе «Улах». Они познакомились с экспозицией Музея и узнали много нового о народных традициях и ремеслах.

Особенно запомнился мастер-класс, где каждому участнику представилась возможность сделать собственный оберег своими руками. Эти изделия стали символом единства и самобытности нашего народа.

Благодарим организаторов за увлекательное мероприятие! А самое главное — всё это стало возможным благодаря проекту Пушкинская карта.

Просмотров: 42

ПАМЯТКА ДЛЯ УЧАЩИХСЯ И РОДИТЕЛЕЙ о мерах безопасности во время летних каникул «Безопасное лето – 2025»

Уважаемые родители!

Администрация предупреждают Вас о том, что Вы несете полную ответственность за жизнь, здоровье и безопасность Ваших детей во время летних каникул!
 Наступило лето – пора отдыха детей, интересных дел, новых впечатлений.
 У вашего(ей) сына(дочери) появилось больше свободного времени для приключений и ребяческих фантазий, а у вас – забот и тревог за их безопасность. Во время летних каникул  детей подстерегает повышенная опасность на дорогах, у водоёмов, в лесу, на игровых площадках, в садах, во дворах. Этому способствует погода,   поездки и любопытство детей, наличие свободного времени и отсутствие должного контроля со стороны взрослых. Чтобы дети были отдохнувшими и здоровыми надо помнить ряд правил и условий при организации их отдыха с родителями, родственниками, друзьями:
Помните, что на Вас лежит ответственность за жизнь и здоровье Ваших детей в период летних каникул, о недопущении оставления детей без присмотра на воде и вблизи водоемов, а также в иных травмоопасных местах, представляющих угрозу жизни и здоровью детей, об административной ответственности за нарушение Областного закона от 16.12.2009 № 346-ЗС «О мерах по предупреждению причинения вреда здоровью детей, их физическому, интеллектуальному, психическому, духовному и нравственному  здоровью».
Чтобы избежать непредвиденных ситуаций с детьми, убедительно просим вас:

• Строго контролировать свободное время ваших детей. Не допускать нахождение их без сопровождения взрослых в вечернее и ночное время с 22.00ч. до 06.00ч.!
• Разрешать купание на водоемах только в установленных местах и в вашем присутствии!
• Плавание и игры на воде кроме удовольствия несут угрозу жизни и здоровью детей. Когда ребёнок в воде, не спускайте с него глаз, не отвлекайтесь – подчас минута может обернуться трагедией; 
•  Обязательно объясните детям, что они не должны купаться в одиночку, а также нырять в незнакомом месте; 
• Взрослый, который присматривает за купающимися детьми, должен сам уметь плавать, оказывать первую помощь;
• Не позволять детям на велосипедах выезжать на проезжую часть дороги!
• Проявляйте осторожность и соблюдайте все требования безопасности, находясь с детьми на игровой или спортивной площадке, в поездке или во время отдыха на природе; 
• Не разрешать детям самостоятельно управлять авто- и мототранспортом!
• Довести до своих детей правила пожарной безопасности, поведения в природе (лес, парк, речка) и на улице!
• Научить оказывать первую медицинскую помощь при несчастных случаях!
• Контролируйте место пребывания детей! Необходимо соблюдать ПДД, правила пожарной безопасности, правила  использовании газовых и электроприборов,  всегда помнить правила поведения на водоемах.

Просмотров: 41

Школьный театр «Вдохновение» активно готовится к началу нового учебного года. Его руководитель — опытный педагог и талантливый наставник Громова М.П. Ребята смогут заняться развитием актёрских способностей, попробовать себя в разных ролях и освоить основы постановки спектаклей.

Помимо руководства театральной студией школы, Марина Петровна также возглавляет секцию городской Школы юного театрала (ШЮТ), что позволит ученикам раскрыть творческий потенциал не только в рамках школы, но заявить о себе на городских сценах.

Новый учебный год обещает стать насыщенным яркими постановками и увлекательными занятиями!

Просмотров: 33

Уважаемые родители!
С наступлением лета появляется еще одна опасность для маленьких детей – открытые окна в квартирах. Малыши тянутся к открытым окнам и совершенно не задумываются о том, насколько это опасно, поэтому об этом должны позаботиться взрослые.
Печальная статистика выпадения детей из окон говорит о том, что почти половина случаев происходит из-за порвавшейся москитной сетки. Поскольку, с одной стороны, москитная сетка не предназначена для больших нагрузок, а, с другой - она дает детям ложную уверенность в своей надежности, они опираются на неё, как на стекло и….. - последствия трагичны.
В 2025 г. вызывает особое беспокойство увеличение числа несчастных случаев с детьми в результате падений из окон.
Каждому родителю необходимо знать, какими должны быть безопасные окна для детей, и какие меры необходимо предпринимать для исключения риска выпадения ребенка из окна. В большинстве случаев дети травмируются, оставаясь без внимания взрослых, которым необходимо всегда помнить, что даже временная утрата контроля с их стороны может привести к травмированию ребёнка, а в худшем случае – его гибели.

Просмотров: 42

В нашей школе проходит группа кратковременного пребывания. Мы с ребятами погрузились в мир спорта и сыграли в квиз-игру «О, спорт!». Дети активно отвечали на вопросы, проявляли любознательность и командный дух.

В ходе игры участники:
- вспомнили виды спорта и спортивное снаряжение;
- обсудили правила популярных игр;
- узнали интересные факты о спортсменах и рекордах;
- потренировали внимание, память и умение быстро мыслить.

Итог — много новых знаний, положительных эмоций и отличное настроение. Такие занятия возвращают интерес к активному образу жизни и помогают детям лучше понимать важность спорта.